やられっぱなしが いまだ続いていまして。。。
今日は朝から雨なので 10時すぎまでベッドに居ました ゆっくりしています！
バターをたっぷりとしみ込ませたフレンチトーストに メープルシロップをかけてエネルギー補給 今日はのんびり過ごします
休養もまた練習の一つ！
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